PC筋肉を鍛えて射精コントロールに最後のスパイスを
今回はスパーキー佐藤氏の早漏革命の第三部、
射精対策をお伝えしていきます。
この射精対策は、興奮対策を極めた上での
最後の味付け部分になります。
参照:早漏革命の内容で興奮レベルを保ち射精コントロールできる?
参照:早漏改善に呼吸がいいなんて嘘だろwww実際に試した結果…
具体的には、PC筋で精液が出そうなのをグッと耐える力技で
長々とずっとできる方法ではありませんので。
目次
PC筋肉を鍛えるメリット
ご存知の方も多いと思いますが、
肛門を締めるときに使う筋肉です。
PC筋を鍛えることで、最後に一突き、二突きくらいは我慢できて
彼女と一緒にイケるほどは調整できます。
あと一歩で彼女がイケなかった…
こういう悔しい経験をしないためにも、
最後の最後まで射精コントロールしておきたいところ。
男優が教えるPC筋肉を鍛える正しい方法
気になるのが具体的なトレーニングですが、
さすがに全容は言えません。
ただ、1日10回1セット×3回が公式で
これを3週間続けることを推奨しています。
なお、変な風に力を入れたり緩めたりしても
PC筋は大して鍛えられないので我流は要注意です。
わかった気になるのが一番危険ですから。
正しいトレーニングを続けることで、
最後の射精コントロール法をマスターできます。
なお、基本的な上記のPC筋トレーニングを3週間続けた後、
4週目以降は微妙にやり方を変えて、
より確かな早漏改善を目指していきます。
PC筋を鍛えた結果
ラストスパートで、妻をイカせる確率が上がったのを実感しています。
「それは奥さんがイッたフリでは?」
そう思うかもしれませんが、
妻の場合は、イクときに声を発するというよりも
ビクビクビクと痙攣が長く続きます。
女性でこういう方は多いと思います。
「イクイクイクイク!」
とか、エロ動画を見ると女優が騒いでいますが
あれは視聴者を盛り上げるための演出が多いですから。
全部とは言いませんが、ヤラセも少なくありません。
ということで、PC筋を鍛えると
最後のシメに有効だと実証できました。
↓